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越界20000哩:2個人,2部摩托車的冒險





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看伊旺和查理的video影像紀實


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這個計畫,始於一個白日夢。在一個安靜的星期六下午,伊旺麥奎格──著名的電影明星及公認的摩托車瘋子──在家裡鑽研一張世界地圖,他注意到只要搭一小段飛機穿過位於俄羅斯與阿拉斯加之間的白令海峽,就可能騎著摩托車環遊世界。這個出乎意料的發現,一直縈繞在他腦海不去,所以他打電話給他的摯友、同行以及跟他一樣瘋的車狂查理.布爾曼。「查理,」他說,「我想你應該過來吃晚餐……」

從紐約到倫敦,伊旺跟查理追隨他們的影子騎過歐洲,烏克蘭、哈薩克、蒙古、及俄羅斯,越過太平洋到阿拉斯加,然後南下貫穿加拿與美國。但萬里之行在他們巨大的BMW重型機車輪下一哩一哩飛逝時,麻煩也隨之而來。疲憊、受傷及意外不斷地考驗他們的意志。危險、變化莫測的路況、無法預料的天氣及動蕩的政治局勢,在在挑戰他們的耐力。他們在哈薩克被狗仔隊跟蹤;在烏克蘭莫名其妙地被滿屋子槍的男人招待;警察找麻煩;在蒙古Jumi_啾咪日韓美妝遊牧民族的晚餐中吃牛睪丸……

儘管路上阻礙重重,他們還是在四個月之內騎了二萬多英哩,整個過程,永遠改變了他們的生命。旅行的同時,他們也拍下紀錄片、照片及在營火旁寫下日記。《漫漫長路》是他們這段冒險旅程的成果,一個關於二個好朋友騎車環遊世界、排除萬難、實現夢想的紀錄;一本迷人、真誠、妙趣橫生的遊記。

作者簡介

伊旺.麥奎格(Ewan McGregor)




一九七一年生於蘇格蘭伯斯郡,一九九四年以《魔鬼一族》(Shallow Grave)受到矚目,從那時候起他參與演出超過三十部電影,例如在《猜火車》(Transpotting)中飾演瑞登(Renton);在《星際大戰首部曲?三部曲》(Star Wars episodes)中飾演歐比王肯諾比(Obi-Wan Kenobi)。較近期的作品包括《絲絨金礦》(Velvet Goldmine)、《啞巴歌手》(Little Voice)、《紅磨坊》(Moulin Rouge)、《黑鷹計劃》(BlackHawk Down)、《烈火亞當》(Young Adam)、及《大智若魚》(Big Fish)。

伊旺也在倫敦演舞台劇,追蹤過加拿大高緯北極地的北極熊,並曾在宏都拉斯的叢林裡生活,靠著機智,在各種昆蟲叮咬中渡過十天。

伊旺騎MV Agusta F4S,及KTM Duke,跟老婆與二個女兒住在倫敦。

查理.布爾曼(Charley Boorman)

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在電影《漂流四勇士》(Deliverance)中初試啼聲,飾演強沃特(Jon Voight)的兒子「艾迪的男孩」。這部電影是由他的父親約翰.布爾曼(John

Boorman)所執導。從那時起,他參與演出過的電影包括《石中劍》(Excalibur)、《翡翠森林》(The Emerald Forest)、《希望與榮耀》(Hope and Glory)、以及較近期的《卡拉OK 》(Karaoke)、《蛇之吻》(The Serpent’s Kiss)及《勾魂地堡》(The Bunker)。

一九六六年出生於倫敦,在愛爾蘭長大,童年大部分的時間都花在騎摩托車上。從一九九八年到二○○二年之間,他跟伊旺組了一個英國摩托車隊,與大衛.傑佛瑞斯贏得歐洲Superstock系列錦標賽的冠軍。

查理已婚,育有二女,他騎的是Ducati 784,住在倫敦,並準備參加二○○六年的巴黎.達卡越野拉力賽(Paris-Dakar Rally),如果他的老婆肯讓他去的話。



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只吃好東西2:好吃的理由





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好吃,其實是需要理由的!
然而許多人只覺得食物好吃 卻往往忽略了背後的真相!


台灣人愛吃,更要懂得吃

一年365天,我幾乎有300天都在安排飯局,該如何因時因人因地選擇餐廳,久而久之自然累積一些心得。很多人誤以為,只要買一些美食書來參考,就可以八九不離十,老實說,要安排一頓完美的飯局沒那麼簡單,有道是魔鬼藏在細節裡,裡頭還是有許多眉角需要注意。

該如何找個賓主盡歡的餐廳呢?知悉的餐廳的數目要多之外,最基本的一定要得把人、時、地、物弄得清清楚楚,否則就近隨便找個餐廳,很難讓人印象深刻,別人也感受不到你的用心。

過年期間照往例到朋友家聚會拜年,一群朋友開口就問:「最近有沒有什麼好餐廳可以介紹?」沒有預算、沒有區域、也沒有說口味偏好,我實在很難推薦。自己完全沒有線索就想找一間「好餐廳」,真的找到了,你也不知道好在哪裡。

所謂的「好餐廳」很難說個準,有時候我認為好,你卻感受不到,這不是認知有偏差,而是沒有把餐廳放在適合的情境。我認為,餐廳除了菜色水準要夠,找到合適的 情境就算是好,要不然一個氣氛不錯的餐廳,大家用來當七嘴八舌的聚餐場合,平白無故就破壞了它的好。所以有些具體的人數、情境、口味是選擇餐廳的必要條件。如果,你的問題是:「那有沒有正宗的港點,我想帶我媽去吃…」、「哪裡能吃到上等又平價的海鮮,我想家族聚餐…」、「早餐的燒餅油條,哪裡可以推薦?」有目標有方向,要讓美食達人推薦,一定不難。

但是你知道這間餐館之所以被推薦的理由嗎?別人口中的好吃對你而言是真正的好吃嗎?

這就是這本書開宗明義想要帶給你的第一個思維,當你懂得好吃的源頭、好吃的理由,你才能真正懂得美食,了解美食背後存在的共業結構,就不會任意被左右了。

沒有不景氣 只有沒食力

因為不懂吃,會白白糟蹋好食物及抹煞背後為了讓美味完整呈現的心意與努力。

日本朋友來台,見面知道我愛吃美食,馬上就問我為什麼台灣的章魚燒沒章魚?讓我啞口無言。從日本漂洋過海來的美食,已不似日本原味的道地,在日本大阪的章魚燒,外脆皮軟汁多,重要是有一大塊章魚,讓人吃了有滿足感;而台灣販售的章魚燒卻像炸過的魚丸一樣硬,裡面卻找不到章魚,這就是台灣美食仿國外美食後的隱憂,如果學什麼都只學皮毛,骨子裡的真功夫卻只學到半調子,那麼自然美味就打折了。

自從出版了《只吃好東西》獲得各方讀者的迴響之後,我希望與大家分享更多美味源頭的概念,評斷一樣好吃的東西絕不是第一口「好不好吃」那麼單純,同樣的一碗羹湯或一碗滷肉飯在不同的店家就有不同的做法,而總是願意多花心思的人被顧客真正的認同,生意自然興隆。但如何能在生意興隆後不走味,能維持初衷經營呢?
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在採訪生涯中也曾面臨百年老店遭遇傳承的問題,接班人無法做出上一代所堅持的原味,這絕不是因為時空與物件不同了,其實多半是「觀念」與「做法」有了極大的差異,當然那熟悉的味道也跟著不見了。有時接班的第二代會認為舊的顧客會流失並不代表新的顧客不會進來,但最好的結果應該是這百年的好味道能夠留住舊的顧客還能吸引新的客群,或者最糟的結果是─兩者都留不住,百年的招牌硬生生地被拆下來了。這確實可惜,但也不是每個接班的第二代都會面臨這樣困窘的難關,有的人不認同過去的作法,但卻願意徹底投入適合現在時空最好的方式,而讓老店有了延續商機的好味覺,當然,一切事在人為。

但這背後花的心思,總得也要顧客懂,顧客買單才行,這才是這本書出版的理由。愛吃,所以更要懂得吃。

搶搶滾的店未必好吃

前陣子朋友帶我去和平島吃海鮮,那間海鮮店在當地十分有名,生意也搶搶滾座無虛席,但一道魚湯就讓它露出破綻,魚湯飄散著有好幾塊魚骨,但是喝到的卻是濃濃的柴魚精湯,如果魚肉新鮮,店家是沒有道理會放柴魚精,這就是當你知道好吃的理由,就不會被矇閉,瞭解真正的「好」,不是只有「好吃」,店家會「好心」的將顧客當成是家人,針對每道工序「好好做」,不會因為想要省時間、省成本、貪便利而選擇性地跳過環節,自然吃了就會對「身體好」,這些才足以構成「好吃的理由」。

台灣缺乏一群真正「懂吃」而且「挑剔」的食客

還有一次我在五星級飯店與朋友餐敘,從頭到尾整桌海鮮都不新鮮,鳳梨蝦球是泡藥水脆到無味的蝦肉,只能炸過滾上濃濃的合成美乃滋入口;海鮮湯中干貝、小蝦仁也泡到發白,湯喝來全是藥水味,其他食材不新鮮都用重油、重鹹來掩飾,五星級飯店膽敢如此肆無忌憚,實在都是因為大家不懂吃。不懂吃,導致很多餐飲怪象在台灣能繼續生存,隨便弄個三分像生意就好的搶搶滾,根本不需要做任何服務和提升,這足以說明台灣缺乏一群真正懂吃而且挑剔的食客,這也就是為什麼我想要出版《只吃好東西2-好吃的理由》的主因,教大家如何挑剔有理,學會分辨食物的好壞。

懂吃的好處

懂吃的好處真是數不盡啊! 那好東西到底有什麼好吃的理由呢?

1.好東西通常以原味示人,幾乎沒有什麼香味─
如果有香氣的話那是很淡的,絕對不是濃郁的。40多年來只專賣布丁的台南「金芳布丁」,老闆就指出:「我賣的布丁中『金鑽系列』用的牛奶等級是最高的,但奶味卻是最淡的。」甚至很多麵包、饅頭用芋頭、南瓜等調味,顏色和香氣也是非常淡雅的。

2.好吃的東西,因為天然所以容易腐壞─
常常上午放到下午就開始發餿變味,這表示完全沒有放任何防腐劑和添加物。像真正用黃豆磨出來的「豆之味」豆漿,只要幾小時沒趕快喝就會變餿,跟用黃豆粉和超商賣的豆漿可以放二個禮拜,味道和口感就是不一樣。

3.新鮮和時差有很大的關係─
現在為何推廣「在地在食」,就是希望降低食物的里程數,減少環境的破壞和汙染。在什麼地方種出來的好東西,就適合在地人吃,不要崇洋認為進口來的東西最好,像一堆進口水果都有防腐農藥殘留的問題。

4.學習土地背後的故事和食物相依的關係─
不管直接還是間接我們若懂食材的來源,會更加珍惜好東西。另外好東西絕對是量很少的,不容易有經濟規模,由於費時費工加上無法量產,價格常常偏高,能懂得欣賞或是品嘗到的人都是有福報的人。

只要掌握這些「好吃的理由」,就能常常有好東西可吃。懂吃的人絕對是處處受歡迎,但懂吃的人又分為先天和後天這兩種,先天靠的是環境和直覺,家境好的人是天之驕子,耳濡目染自然懂吃,不過話說富過三代才懂吃穿,要懂吃也是需要一些時間的。

話雖如此,但是現代人真是太幸福了,靠後天學習雖然過程比較緩慢,不過經過求證和分析加上理性思考反而習慣比較會持久,學習吃好東西只要懂得「好吃的理由」,人人都可以吃到真的好吃也對身體好的美食,進而真正達到食養的目的。

作者簡介

美食觀察家? 張瑀庭Lily Chang

專業美食家,蘋果日報前美食組組長,著有《只吃好東西》。擁有廚師執照和護理師執照,超過15年的美食記者生涯,令她體悟到「吃好東西,是愛自己的開始,而選擇好食材是烹飪美食的基礎。」目前除了演講、主持廣播還撰文介紹健康美食,並在餐飲科系任教。

現任:
商業周刊《只吃好東西》專欄部落格
于美人好站《只吃好東西》專欄作家
遠見雜誌美食評鑑員
100年度新北市餐飲業衛生品質提升評鑑委員
100年度一般旅館中階經理人教育訓練講師
101年中華美食展健康蔬食館講師
中廣AM531《實在.有味》單元主持《只吃好東西》
爽報專欄作家

部落格:張瑀庭只吃好東西Lily’s Life Style
lilylifestyle.pixnet.net
FB粉絲團:張瑀庭只吃好東西



只吃好東西2:好吃的理由







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福隆海水浴場

在日據時代,福隆就是一個著名的海水浴場,外海的海水浴場寬約60公尺,長約3000公尺,可從事游泳、戲水、灘地活動衝浪、帆船、獨木舟、風浪板、趴板衝浪等水域活動,近年為推動觀光局旗艦計畫,打造福隆為東北角風景區之旗艦景點。

彩虹橋與遊客服務中心

「福隆遊客服務中心」位於北部濱海公路、北迴鐵路福隆車站對面,是一棟紅瓦白牆的建築,也是「東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處」的所在。「福隆遊客服務中心」四周環境優雅,花木扶疏、綠意盎然,中心為二層樓建築,主要提供東北角海岸的自然生態、人文史蹟等各種資訊的展示及解說,室內景觀採用大量的東北角貝殼裝飾,可愛而富有創意。一樓設有簡報室、遊憩活動展示區、漂流木雕刻創作展示區與服務台。

舊草嶺隧道

舊草嶺隧道可從出福隆火車站後往右手邊走,沿途都有明顯的標示。從車站到隧道這段柏油路也很乾淨,加上迷人的鄉野風光很適合騎車,建議可以到附近租個腳踏車好好舒服的遊一下隧道,來個舒服的夏日鐵馬遊吧!QQ冷凝膠涼墊讓您今夏省錢又健康 !



福隆車站

是遊客往來福隆最方便的交通車站,因車站旁有賣知名的福隆便當,也是大家都會來拍照到此一遊的景點之一。



金沙灣

金沙灣是東北角著名的風景據點,因免費開放遊客戲水,每逢夏季假日,遊客如織,管理處於此設有賞景平台,並建有小橋、停車場。除沙灘戲水活動外,因其左側有小溪流過,假日亦常吸引親子遊客覓魚尋蟹,優美的海灣景觀及礫石沙灘相較於其他風景據點,更多了一份恬適安寧。

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鹽寮海濱公園

鹽寮海濱公園為古式中國庭園建築,位於北濱公路澳底往福隆途中,沿路座立著許多洋溢著南洋風味的庭園咖啡座,擁有綿延3公里的金色沙灘,與福隆海灘連成一氣,在海天一色的自然環境中與水相親別有一番情趣。

交通動線

從台北出發

一、國道一號北上,下大華系統交流道,經台62線快速道路往瑞濱接台2線濱海公路進東北角國家風景區龍洞四季灣。

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本體尺寸/重量:243x 239x 97 mm/約1.3kg

彩盒尺寸/重量:W260 x D109 x H255mm/1.5kg

外箱尺寸/重量:540 x 324 x 278mm/7.5kg

材質:外殼電木+不沾黏塗層

保固期間:一年

BSMI:R73087

國際條碼:4710747611389

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巴黎美食指南:法國廚神艾倫-杜卡斯的100個美味店家





巴黎美食指南:法國廚神艾倫-杜卡斯的100個美味店家

雖然現在幾乎人人都有智慧型手機或平板電腦,除了要與好友家人Line來Line去,上網查資料更是超方便,但是真正能讓人靜下來的還是看書啊!不一定是看甚麼高深內容的書籍,旅遊書、食譜、身心靈成長、保健、健康食療、健身瑜珈...等等都是休閒讀好書的選擇,喔喔 還有學語言的書籍,讀書的感覺真的可以讓心靜下來,少滑一點手機與平板,每天花一點時間閱讀,尤其是睡前,讓眼睛離開螢幕,看看書真的很享受喔!

可以往下拉看看下方詳細介紹喔!如果你也想買 巴黎美食指南:法國廚神艾倫-杜卡斯的100個美味店家建議還是在博客來網路書店購買,可以在7-11取貨付款,真的很方便!

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「巴黎並非昨日才誕生!它是個用偉大料理傳統與歷史結合的首都,千變萬化,在這漫無目的地閒逛、尋寶和用餐會是何等的幸福!」




Alain Ducasse


法國世紀廚神艾倫.杜卡斯(Alain Ducasse)的巴黎美食城市導覽指南,擁有全球最多顆米其林星星的味蕾,私房精選出巴黎100家美味所在。從咖啡館、麵包店餐廳、甜點店、酒吧、冰淇淋店、咖啡原料專賣店、外帶食品雜貨店、糖果店、巧克力專賣店、豬肉食品店、肉鋪、飯店、酒類專賣店、餐館、烹調器材、乳酪專賣店、茶點沙龍、果菜市場、魚鋪,共20種類型美味店家。

貝提雍冰淇淋店(GLACIER BERTHILLON)、花神咖啡館(CAFé DE FLORE)、夏蒂耶餐廳(RESTAURANT CHARTIER)米其林三星、廣場(LE FORUM)、桂(KEI)、莫里斯飯店—艾倫?杜卡斯(Le Meurice - Alain Ducasse)……無論是平價美味餐館、冬天的冰淇淋店、歷史人文著名咖啡館、人氣在地小酒館、巴黎日本人的法式風情,或者米其林三星餐廳,各個都透過廚神挑剔的嘴巴,並親訪主廚們,面對面談論食材與料理,不在乎有沒有華麗的包裝或者昂貴的價格,家常平價料理和路邊排隊人氣美味,艾倫.杜卡斯挑選出真正的美食,新鮮的食材、精湛的烹飪手法,只要食物本身的好,品嚐最原始的美味,在舌尖的每一口都讓人迷醉。

艾倫.杜卡斯用輕鬆、感性的語調,道出每家店的美味與美好,簡述店家歷史和料理故事,佐一兩個必點的口味,述說一段享受美食的幸福,跟著法國廚神吃遍巴黎美食!

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品名:夏季型男休閒運動套裝

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數字款-白/紅/灰/深藍

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尺寸:M/L/XL/2XL/3XL/4XL

材質:65%滌+35%棉倫

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●不用剝殼,把整尾蝦子最精華的部份通通吃下肚

●滿滿的蝦紅素與甲殼素,口口香酥美味,吃的到鮮甜

●通過SGS檢驗標章,健康無毒更安心

●整隻活蝦新鮮製作、小包分裝常保鮮












--- 香酥脆蝦系列 ---

一整隻蝦的完美口感,是我們想呈現給您的

採用台灣中南部新鮮的白蝦,經過真空低溫烘焙,成為一隻隻酥脆且保留完整原蝦養分的香脆蝦酥,經過長時間試驗,研發了多種風味的蝦酥,帶給您更多的味覺體驗。



整隻入袋的白蝦,經過烘焙後剔透油亮,添加不同口味的後製後,每樣口味都能帶給你不同美食享受。







看見弱勢的辛勞提升台灣美食實力

來自台南海口庄腳的孩子,在經過社會的洗鍊後回想,能否為家鄉做點什麼,盡一份微薄的心力。於是,看好新鮮白蝦製成的口糧零嘴市場,再利用自身原有的專業市場開發與行銷背景,重新讓白蝦找到一條不同以外的市場道路。

歷經數月的研究與常識,終於調配出最佳的黃金比例,透過全程的低溫烘焙,保留了原蝦的鮮甜滋味與完整營養,且通過SGS檢驗,【蝦蝦叫】全蝦休閒食品就此上市。



來自台南海口庄腳的孩子看見漁民的辛勞,決定以穩定的價格,長期與漁民購買新鮮白蝦,不僅保障了養殖物的收益,也維護了【蝦蝦叫】的白蝦品質,提供給消費者最良好的服務。





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使用美味新鮮的阿根廷魷魚,經過獨特高科技真空低溫技術製造,成為好吃的香酥脆魷,蝦蝦叫四種口味的美味脆魷,讓您能夠享受更多不同的味覺體驗,不論是休閒、辦公或是應酬,都能輕鬆食用。











品名:【蝦蝦叫】香酥脆蝦/香酥脆魷魚

產地:台灣

保存期限:未拆封12個月

香酥脆蝦-香酥原味

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成份:蝦、糖、鹽、油

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香酥脆蝦-奶油香蒜

規格:25克

成份:蝦、糖、鹽、油、調味粉

添加物名稱:調味粉(蒜頭、奶油、食鹽、糊精、L-麩酸鈉、二氧化矽、胡荽、蒜頭抽出物、香料(婀娜多、奶粉)、薑黃色素)

香酥脆蝦-義式Pizza

規格:25克

成份:蝦、糖、鹽、油、調味粉

添加物名稱:調味粉(蔗糖、奶粉、食鹽、葡萄糖、香料(乾酪、阿拉伯膠、脂肪酸甘油酯、乳酸鈣、乳酸、麥芽糊精、乳糖、檸檬酸)、糊精、洋蔥、蒜頭、L-麩酸鈉、醋酸、辣椒、二氧化矽、5'-次黃嘌呤核苷磷酸二鈉、5'-鳥嘌呤核苷磷酸二鈉、紅椒色素、奧勒岡粉、D-山梨醇、氨基乙酸、L-天門冬酸鈉、蔗糖素(甜味劑)、琥珀酸二鈉、DL-胺基丙酸)

香酥脆蝦-芥末椒鹽

規格:25克

成份:蝦、糖、鹽、油、調味粉

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香酥脆魷魚-原味脆魷

規格:25公克±5%

成分:魷魚、糖、鹽、棕櫚油

香酥脆魷魚-嗆辣脆魷

規格:25公克±5%

成分:魷魚、糖、鹽、棕QQ冷凝膠涼墊讓您今夏省錢又健康 !櫚油、辣椒粉

香酥脆魷魚-蒜香脆魷

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成分:魷魚、糖、鹽、棕櫚油、調味粉(蒜頭、奶油、食鹽、糊精、L-麩酸鈉、二氧化矽、胡荽、蒜頭抽出物、香料(婀娜多、奶粉)、薑黃色素)

香酥脆魷魚-芥末脆魷

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產地:台灣桃園市

保存期限:未拆封12個月

※爲保持產品最佳風味,(開封後)請盡速食用完畢。



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●底部附隱藏式金屬環,可直立、手提或懸掛等使用方式

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情境燈 x 藍牙喇叭



可懸掛、直立或手提

室內與戶外皆可打造浪漫風情
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商品說明

【Hawk】L500三段觸控式可調光源/可插卡式LED藍牙喇叭

※保固1年

NCC:CCAJ16LP0720T9



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情人節女性魅力大作戰,鼻血不流誓不回頭

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商品規格

品名:【 唐朵拉】情人節性感三件組(吊襪帶+丁字+大腿襪)

產地:MADE IN CHAINA

材質:蕾絲

款式:

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內容物:吊襪帶+丁字+大腿襪

商品尺寸:Free SIZE

※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準。

※商品為平放測量,可能會因某些因素產生些許誤差,誤差值在1~3公分上下為合理範圍。




.....唐朵拉-情人節性感三件組

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●富含多種營養元素,喝得安心健康

●不添加防腐劑,天然的好味道






通過CAS等多項檢驗合格

嚴選無基改有機大豆研磨製成,口感豐富濃郁

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嚴選非基改有機大豆研磨製成,透過研磨、蒸煮、充填、殺菌,多道複雜程序,才能成就一瓶最單純天然的好味道!

豆香醇濃,口感層次豐富,早餐的好夥伴、下午茶的好搭檔,全家人最安心的飲品選擇!





商品說明

商品名稱:【統盛】CMA有機豆漿

規格:450mJumi_啾咪日韓美妝l+-3%/罐

無糖豆漿成分:水、有機黃豆、小蘇打

微糖豆漿成分:水、有機黃豆、有機糖、小蘇打

產地:台灣

保存期限:常溫下1年(未開封)

※因製作/包裝過程繁複,實品規格可能會有些許誤差

※爲保持產品最佳風味,(開封後)請盡速食用完畢




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